Безумно боюсь эскалаторов

Вопрос о фобии Вопрос: Я уже десять лет проживаю в городе Харьков и никогда не боялась спускаться по ступенькам и ездить на эскалаторе. Дважды за неделю наблюдала, как две женщины упали с эскалатора. После этого начались мои мучения. Именно на этой станции метро я не могу спускаться по ступеням. Когда я хочу сделать шаг, у меня начинается столбняк, одышка, паника, слезы и сильное сердцебиение. Когда я делаю первый шаг, страх исчезает. Пожалуйста, скажите, как от этого избавиться, ведь мне нужно каждый день ездить на эту станцию, автобусы туда не едут. В вашем случае можно однозначно говорить о начале формирования фобии. Если вы в ближайшее время не обратитесь к психотерапевту для её коррекции, то в дальнейшем это будет очень сложно исправить.

Пять главных фобий, связанных с эскалаторами

панические атаки лечит невролог или невропатолог, сама в данный момент прохожу лечение, правда немного по другой причине. Но эскалаторов и высоты тоже боюсь Я никогда не боялась эскалаторов в метро, а во время беременности вдруг появился панический страх ездить вниз, начинает шатать, вцепляюсь в поручень, кажется что полечу вниз, даже иногда в глазах темнеет. Думала, что живот вниз тянет.

Действительно, я вспомнила, что у Людмилы была фобия – она совершенно не переносила подземку. Еще спускаясь по эскалатору она начинала.

Далее вы можете обратиться к психотерапевту, однако услуги хорошего специалиста не всегда могут быть по карману, поэтому вместо терапевта можно попробовать помочь себе самому. Итак, давайте закроем глаза и представим, что может произойти с вами. Вы же не хотите умирать , тогда зачем вам появляться в том месте, где небезопасно? Если вы задали себе когда-то такой вопрос и вашим решением стало избегание того места, где вам небезопасно, то вы обрели фобию.

Такое решение неправильно, особенно, если вы не можете заменить метрополитен другим транспортом. Попробуйте еще раз закрыть глаза и прочувствовать все симптомы вновь, последите за вашими мыслями, о чем вы думаете? Мысли как раз и активизируют ваши симптомы, своего рода рефлекс. Попробуйте довести картину до конца, что произойдет: Попробуйте потренироваться и довести картину до конца. Вы можете сделать звукозапись на платформе или в вагоне метро для полноты ощущений при тренировке.

Когда вы доведете картину до конца, то увидите, что вы не умрете, если упадете в обморок, то вас никто не бросит и не обкрадет, вам помогут, вы придете в себя и не умрете.

К эскалаторам жители крупных городов уже давно привыкли. Без них невозможно представить метро или торгово-развлекательный центр. Однако с их устройством мало кто знаком, и сложная для представления техническая конструкция у многих вызывает некоторые опасения, а порой даже страх. Почему поручень движется быстрее полотна?

Для них немыслимо зайти в метро и спуститься по эскалатору. По мере прогрессирования фобии случаи панических кризисов возникают все чаще.

боюсь спускаться и подниматься на эскалаторе. Сразу проявляются симптомы панического страха. Понимаю, что ничего не происходит и не может произойти что это всего лишь страх , но никак не могу преодолеть это состояние. Подскажите, как справиться с этой фобией, буду Вам благодарна. Уходить от фобии, пользуясь наземным транспортом, просто смешно?!

боюсь эскалаторов. Как бороться с этим страхом?

Получи ТОП-5 сверх-прибыльных бизнес идей! Уже подписчиков Получи ТОП-5 сверх-прибыльных бизнес идей! Уже подписчиков Распечатать эту статью Боязнь эскалатора Все люди подвержены страху. Нет человека, который был бы бесстрашен. Некоторые только с виду кажутся таковыми, но на самом деле, в душе они могут хранить невероятное число фобий.

боюсь эскалаторов!!! Просто до Но если никого нет и эскалатор Телефон доверия. Но если никого нет и эскалатор длинный, то все, могу даже не спуститься и уйти. Как-то Но иногда бывают исключения и тогда страх.

Спускаетесь на перрон и едва держитесь на ногах от панического страха? Тщательно выискиваете станции, где нет эскалаторов? А по возможности вообще избегаете пользоваться подземкой? Для большинства жителей мегаполисов это не просто строчки из песни, а привычный и малоприятный способ добраться из дома на работу и обратно. Ученые из Института психиатрии при Королевском колледже Великобритания провели исследование, целью которого было выявление наиболее типичных страхов людей, спускающихся в подземку.

В эксперименте приняли участие добровольцев от 20 до 65 лет с различным социальным статусом, образованием и уровнем дохода.

Как побороть боязнь эскалаторов. Жуткая фобия эскалатора. панические расстройства

У меня целый букет психологических проблем: Читала в одном журнале, что если человек победит какую-то одну фобию, то в его жизни решатся многие психологические проблемы. А у меня есть такая фобияфобия эскалатора. Стоит ли специально бороться с этой фобией, чтобы избавиться от других проблем?

панический страх при одной лишь мысли о том, что надо спускаться в метро. Маленькая хитрость: перед тем как ступить на эскалатор, . Если страх заразиться никак не удается победить, то это уже фобия.

Елена Мастер 10 лет назад Прежде всего не надо биться об стенку. Как называется фобия не знаю, да и не важно это. Главное, что могу по делу сказать, вы боитесь НЕ эскалаторов. Причина в чём-то другом. Вы нервничали тогда,когда находились на эскалаторе,по какой-то другой причине, и для мозга вашего теперь эскалатор - причина всех несчастий. Это ассоциативная память называется.

Боязнь метро:(

Появился, когда сдавала вступительные экзамены в университет. В школу ездила нормально. И вот четыре года работала и училась с приключениями. До учебы на автобусе, домой часто пешком, далеко, потому что транспорт не ходил.

В году выяснилось что Никки Минаж боится эскалаторов. Это началось на Вечере Игроков НБА, где эпатажной диве нужно было спуститься на эскалаторе на один этаж. Но я попытаюсь победить свою боязнь и сделать это. Эта фобия очень странная, потому что Рианна росла на.

Боязнь эскалатора анонимно Добрый день! Подскажите, как справиться со страхом перед эскалатором? Все началось слишком неожиданно 3 мес. Проблема возникает перед длинными эскалаторами при спуске, начинается учащенное сердцебиение, повышается потоотделение, ноги становятся ватными одним словом пограничное состояние, которое абсолютно без контрольно, я ничего не могу сделать не плеер, не журнал ничего не помогает.

Откуда этот страх остается только догадываться так как высоты я не боюсь, но тут что-то необъяснимое. Есть ли какие-нибудь методы лечения не медикаментозное? Заранее благодарю за ответ. Отвечает Юров Игорь Евгеньевич психиатр Если не медикаментозно, то - когнтитивно-поведенческая или психодинамическая психотерапия. Но более быстро, экономично и гарантированно решать данную проблему медикаментозно.

«боюсь спускаться в метро». Как извлечь пользу из страха

Женские страхи и как с ними бороться? Каждый человек время от времени может испытывать тревогу. Тревожные состояния, как и стрессы, к сожалению, являются неотъемлемой частью нашей жизни, но если ваша тревога переходит в необоснованную панику - это уже болезнь. Приступы необоснованной паники у женщин случаются гораздо чаще, чем у мужчин.

фобия – это патологический, неконтролируемый страх. акрофобии никак не мог заставить себя спуститься в метро на эскалаторе.

От боязни эскалаторов страдает множество людей по всему миру. После просмотра этих фото она может появиться, даже если ее и не было Кошмар всех эскалафобов 2. А что случилось с пальцами владельца кед?! Не знали, что эскалатор на такое способен? Что же ты делал, чувак? Выходит, это самая опасная обувь для езды на эскалаторе?! Хочется верить, что обошлось без травм Поприветствуйте, это снова Он! Хотите шнурки с бахромой? Просто прокатитесь на эскалаторе Лучше бы я этого не видел

Страх перед эскалатором

Смех - это достаточно"низкоуровневай", в определённой степени грубый и примитивный механизм психической защиты. Лучше разобраться с проблемой, чем пытаться научиться высмеивать то саму проблему, то её последствия! Смирнов Сергей Николаевич

Страх лестниц. Почти - потому что он ооооочень длинный, и к концу эскалатора из-за . Автор у меня тоже эта фобия, все абсолютно так как ты описала. .. Есть лифт, но стараюсь подниматься/спускаться по лестнице.

Получить ответ боюсь эскалаторов Здравствуйте, у меня такая проблема. боюсь эскалаторов и лесниц. Началось это лет 10 назад, сначала было более менее терпимо, сейчас это переросло в ежедневную пытку. А на работу добираться в любом случае нужно на метро работаю в районе ВДНХ представляете какой там длинный эскалатор. В реальной жизни ни когда ни чего страшного на эскалаторе не случалось, как и вообще в метро. Но паника начинается, как только я спускаюсь в метро ехать до конечной точки мне 50 минут.

На движение по эскалатору вниз ни какой паники нету. Начинает мутнеть в голове, нахожусь в полуобморочном состоянии, начинают неметь ноги, вцепляюсь в поручень так, что к концу эскалатора они ужасно болят, смотреть могу только тупо на ступеньки передо мной и ни куда больше. Примерно такое же ощущение при виде лестниц ступеньки, которых не сплошные, а с промежутками, как бы навесные. Правда с самого раннего детства мне часто хотя бы раз в две недели точно снятся эскалаторы и подобные лестницы, но раньше в реальной жизни страхов этих не было.

Страхи и фобии современного человека